孩子脾虚反复感冒可以喝脾牛吗？ 已解决
- 作者：脾牛
- 发布时间： 2021-05-26
- 访问量： 1350
- 来源：
【概要描述】
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做营养师久了，就会发现反复生病爱感冒的孩子有个共性特点，那就是消瘦、面色萎黄，有个别是虚胖，吃饭不香，或者挑食严重。那这个脾虚肯定是一个主要问题。
所以，中医认为反复感冒爱生病的孩子，根本原因还是脾虚。脾虚在前，引起肺气也虚弱，最终形成脾肺两虚。
因为肺是司呼吸的，所以，当肺气虚弱的时候，人体抵抗外邪的第一门户就虚弱了，这时候就特别容易出现反复的呼吸道感染的疾病，最常见的就是感冒、过敏性鼻炎、哮喘这些问题。
所以脾肺两虚的具体表现是：
屡受外邪，咳嗽哮喘迁延难愈，或者愈后又作，面黄少华，厌食，或爱吃肥甘生冷，肌肉松弛，或大便溏薄，咳嗽多汗，唇口色淡，舌质淡红苔薄白。
那应该怎样食疗呢?
脾虚，应该选择五味中的甘味为主来调理。所以，平常可以吃些大枣、龙眼、黄精、山药、蜂蜜、饴糖、苹果，也可以吃些扁豆、莲子、红薯、土豆。而这些食物对脾虚的人最佳的食用方法是煮粥或者炖汤喝。
除此之外，还要严谨生冷和特别油腻的东西，以免增加脾胃的负担。
推荐代茶饮：生黄芪6g，党参6g，炒山药9g，黄精6g，新会陈皮3g，大枣3枚(掰开，去核)，生姜1片。
加减：腹胀食欲不振加炒鸡内金6g，舌苔剥脱地图舌加玉竹6g，党参换成太子参。便秘加火麻仁6g，大便稀不成形加炒白扁豆9g。
另外给大家推荐一款可以调理脾胃的保健食品：脾牛清明冲剂。保健批号：卫食健字[1998]第142号，它是由湖北省著名老中医陈清明先生在长期从事医疗和保健研究中，整理研究成功的科学技术成果，并经反复考证与科学实验，合理加减，精研细制而成。主要成分为党参、莲子、鸡内金、茯苓、山药、炒麦芽、谷芽、芦根、薏苡仁，这些配方都有补气、健脾、开胃等作用，对宝宝的身体大有益处。
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